노년

탄탄한 몸을 만들자, 유청단백질이 수분바다의 유청단백질에

  안녕하세요 😀 청라필라테스,청라자일로토닉기구전문스튜디오유아이필라테스&자이로토닉입니다. 오늘의 주제는 유청탕파쿠질입니다예전에건강TV프로그램에소개된유청단백질운동을하면서단백질을잘안먹는분이라면유청단백질이라는단어가굉장히생소할것입니다.근육을 지켜주는 단백질 그 중 유청 단백질은 우유에서 추출한 단백질인 것입니다.유청 단백질은 여성 노년층의 근육 손실을 예방하고 탄탄한 근육과… 더 보기 »탄탄한 몸을 만들자, 유청단백질이 수분바다의 유청단백질에

수술하기까지 갑상선암

 갑상샘암 판정을 받은 뒤 수술까지 정말 많은 생각과 고민, 선택의 연속이었다.병원 선택부터 수술까지 마음을 다잡기도 힘들었고.무엇보다 불안감이 컸다.목에 흉터가 생기면 어떡하지?수술이 실패라도 하면 어쩌지?목소리가 안나오면… 더 보기 »수술하기까지 갑상선암

내 몸 안에 ‘돌’이 있다고? ‘다sound석증’ 주의해야! 복통이 느껴지고 속이 더부룩한 증상이 지속될 때는 위장의 의문가 아니라, 다sound낭의 의문일 수 있습니다. 복통 소화불량 위염을 의심

막상 검사를 해보니 ‘담석증’ 진단을 받는 경우가 있기 때문이다니다.담석증(膽石症)은 담낭(쓸개)에 있는 담즙(膽汁)이 돌같이 딱딱하게 변하는데, 이것을 담석(膽石)이라고 할것이다.담석증은 콜레스테롤성(cholesterol 性) 담석과 색소성 담석으로 나쁘지않아눠볼 수… 더 보기 »내 몸 안에 ‘돌’이 있다고? ‘다sound석증’ 주의해야! 복통이 느껴지고 속이 더부룩한 증상이 지속될 때는 위장의 의문가 아니라, 다sound낭의 의문일 수 있습니다. 복통 소화불량 위염을 의심

안검피부이완증과 노안의 원인과 증상, 치료 방법을 알아봅니다 – EBS 명의

> EBS 명의 안검피부이완증과 노안의 원인과 증상, 치료방법을 알아보세요.> > 어느날갑자기눈이침침해서잘보이지않는다고느낄때내눈은건강하다고믿었는데솔직한눈으로눈도내가먹고있다고하겠죠. 100세 시대를 살아가는 데 건강하게 지켜야 할 신체 부위, 눈. 노안과 백내장에 대해 EBS로… 더 보기 »안검피부이완증과 노안의 원인과 증상, 치료 방법을 알아봅니다 – EBS 명의

[서대문구필라테스 / 독립문필라테스] 내 몸 안에 ‘돌’이 있다고? ‘담석증’ 주의해야

> > 복통이 있고 속이 더부룩할 때는 위장 사고가 아니라 다음낭 사고일지도 모릅니다.배가 아프고 소화불량인 것 같아 위염을 의심해 병원에 갔는데, 막상 검사를 해보면 ‘다음석증’으로… 더 보기 »[서대문구필라테스 / 독립문필라테스] 내 몸 안에 ‘돌’이 있다고? ‘담석증’ 주의해야